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Die Autostadt Wolfsburg ist immer eine Reise wert!

Wer meint, Niedersachsen sei provinziell, der irrt … im großen deutschen Flächenland gedeiht manches beachtliche Projekt, bzw. Highlight. Eines dieser Highlights ist in jedem Fall die Autostadt in Wolfsburg. In einem circa 28 Hektar großen Gelände dreht sich, so sollte man meinen, alles um Autos… Natürlich ist das Auto hier der Mittelpunkt, das sagt bereits […]

Yoga Reise,Yoga Retreat…Balsam für die Seele

Seit das Power Yoga aus den USA nach Europa und insbesondere nach Deutschland übergeschwappt ist, hat diese Bewegungsform aus Indien einen regelrechten Boom erfahren. Das Klischee der kapriziösen Teesocken, die mit Schlabberhosen und Holzperlenketten (Malas), Räucherstäbchen haltend durch die Gegend schlappen ist vorbei. Die heutige Generation der Yoga Lehrer/innen sowie die Teilnehmenden ist bodenständig, qualifiziert […]

Die freundlichen Nordlichter

Warum sind die Skandinavier so freundlich? Ist es wirklich so, oder erscheint es nur mir so:…die Deutschen sind miesepetrig, genervt dauernd gehetzt und unfreundlich…? Bis lang sind das die Erfahrungen, die ich in meinem Heimatland mache. Besonders in meiner direkten Heimat, dem nordöstlichen Teil Niedersachsens versammeln sich diese Bedenkenträger, Pessisten und Querköppe…nirgens bei meinen Aufenthalten […]

Power Posing – oder wie vertreibe ich schlechte Laune

Unser Körper ist ja ein Wunderwerk!  Es beginnt mit dem Wunder, dass aus der Verbindung von einer Ei- sowie einer Samenzelle, in der Zeit von etwas mehr als 9 Monaten, ein kompletter Mensch entsteht. Wenn der komplette Mensch dann das Licht der Welt erblickt hat, darf er sich (in den allermeisten Fällen) über einen tollen Organismus freuen, […]

Was können wir von Frauen wie Iris Apfel lernen…?

Meine Großmutter pflegte häufig zu sagen: „Man wird so alt wie eine Kuh und lernt doch jeden Tag dazu.“ Als Kind fand ich diesen Satz ganz schrecklich…meine liebe, ehrwürdige, großzügige, elegante Oma und dann der Vergleich mit einer Kuh… Ich bin ein Kind vom Dorf, ich kenne diese Tiere, die dauerhaft schmatzend und kauend auf […]

„Kuchentratsch“ und die „Höhle der Löwen“

Seit einiger Zeit gibt es eine neue Lieblingssendung im Fernsehen. Dienstags ab 20.15 Uhr läuft bei VOX die Sendung, „die Höhle der Löwen“. Fünf  besonders erfolgreiche Unternehmer sitzen in komfortablen  Sesseln in einer Reihe und mutige Gründer, Erfinder und Start Ups stellen sich und ihr junges Unternehmen den Löwen vor. Ralf Dümmel, Carsten Maschmeyer, Frank […]

Herbstlich…vegan…lecker…einfach …preiswert…

Kürbismus und gebratenen Möhren für das Mus (für 2 Personen) benötigst du: einen kleinen Hokkaido Kürbis (ca. 500g-600g) 3-4 Knoblauchzehen einen Stängel Sellerieblatt 2 Teelöffel Olivenöl Salz, Pfeffer, Muskatnuss nach Geschmack Den Kürbis gut waschen, anschließend halbieren und von den Kernen befreien, danach in mittelgroße Stücke schneiden. Die Kürbisstücke gibst du, mit den geputzten Knoblauchzehen, […]

Achtsamkeit und Wertschätzung reduzieren Stress?

„Das Leben ist einfach, doch wir Menschen bestehen darauf, es kompliziert zu machen.“ So oder so ähnlich hat es der chinesische Philosoph Konfuzius ausgedrückt und das bereits einige Jahrhunderte vor Christus. Der indische Philosoph Krishnamutri (1895-1986) drückte es folgendermaßen aus: „Eines der schwierigsten Dinge der Welt ist, irgendetwas ganz einfach zu betrachten.“ So ist es […]

Vegetarisch, lecker, gut…!

Unsere Medien machen ja gern die Autofahrer, insbesondere die SUV Fahrer, dafür verantwortlich, dass die CO2 Bilanz nicht so ausfällt, wie sie das im Sinne der Umwelt tun sollte. Treibhausgase verändern unser Klima, der außergewöhnlich sonnige Sommer 2018, mit seiner extremen Trockenheit und anderen Unbillen, ist sicher ein deutlicher Vorbote dieser, seit langem benannten Veränderung. […]

Wunderbares Kopenhagen

Als ich in meinem Bekanntenkreis erzählte, dass ich einen Teil meines Urlaubs in Kopenhagen verbringen würde, kamen viele Stimmen: „Kopenhagen ist sehr schön!“ Wer allerings besondere Schönheiten oder andere weltstädtische Superlative sucht, der wird von Kopenhagen enttäuscht sein. Rom, Paris, Venedig, London, oder auch unsere deutschen Großstädte überbieten die dänische Hauptstadt in dieser Hinsicht. Was […]